100mg L-Theanin verbessert cognitive Fähigkeiten, Erinnerung

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Schon 100 Milligramm der natürlichen Aminosäure L-Theanin genügen für eine Verbesserung von cognitiven Fähigkeiten, Erinnerung und Reaktionszeit bei verschiedenen Altersgruppen. Das sind die Ergebnisse einer neuen randomisierten Studie. Mehr dazu gibt es hier bei Nutraingredients:

Science builds for L-Theanine’s cognitive benefits: RCT

03-Aug-2021 By Stephen Daniells

Supplements containing L-theanine from tea my boost measures of cognitive function such as attention and memory in middle-aged and older adults, suggests a new study from Japan.


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